Autor PK Academy

9 veci, ktoré úspešní ľudia určite ráno nerobia


Úspešní ľudia nestrácajú čas malými rozhodnutiami, sústredia sa na tie veľké. Píše vo svojom blogu svetoznámy americký podnikateľ a rečník Jim Rohn. 

 Ráno môže byť Tvojou najväčšou výhodou a môže Ti zabezpečiť produktívny deň. Toto sú tipy, akých chýb by si sa mal vyvarovať hneď na začiatku dňa a čo by si robiť zaručene nemal.

  1. Viac budíkov

 Každý z nás má priateľa, ktorý si nastaví budík na 06:40, 06:50, 07:00 a 07:17 – len pre prípad. J Ráno odloží prvé dve zvonenia, prebudí sa na tretí a štvrtý mu zazvoní, ešte keď je v sprche. Zbláznil sa? Ak mu robí problémy ranné vstávanie, nech vyskúša rôzne aplikácie, ktoré riadia spánok, presne vypočítajú potrebnú dĺžku spánku, zobudí sa na prvé zvonenie a je pripravený začať svoj deň.

  1. Televízor

 Úspešní ľudia sa nikdy nenechali rozptyľovať televíziou alebo nezačnú sledovať nejakú televíznu šou. Namiesto toho sa radšej hneď ponoria do úloh, ktoré potrebujú v daný deň riešiť.

  1. Malé rozhodnutia

 Úspešní ľudia nestrácajú čas malými rozhodnutiami, ako napríklad tým, čo si vezmú na obed so sebou do práce. Vizionár Steve Jobs to popularizoval svojim čiernym rolákom a bývalý americký prezident Barack Obama mal na sebe každý deň jeden z dvoch farebných oblekov. Nezaťažoval sa malými rozhodnutiami, aby sa potom ľahšie sústredil na veľké rozhodnutia.

  1. Žiaden plán

 Najúspešnejší ľudia, ktorých poznám, nelietajú v oblakoch. Majú plán, aby sa ním riadili. Nemusí to byť minúta po minúte, ale je tam nejaký určitý rituál, ktorým začínajú svoj deň.

  1. Pobyt v pyžame

 Ak máš tím, ktorý riadiš z diaľky, musíš si dať pozor na jednu vec. Zistil som, že jednou z najdôležitejších vecí, ktorú robia úspešne „vzdialení“ zamestnanci je, že zostanú v pyžame celý deň. Je dôležité, aby si prepol z domova na prácu. Existuje niečo, ako pravidlo. Ak pracuješ z domu, musíš si obliecť „pracovné“ oblečenie, pomáha to mozgu pochopiť, že je už v práci a nie doma.  

  1. Ráno bez raňajok

 Mať žalúdok plný zdravých potravín je rozhodujúce pre napájanie mysle a tela po celý zvyšok dňa. Až príliš často ľudia vynechávajú raňajky a prejedajú sa počas obeda, čo vedie k popoludňajšej zrážke. Začni preto deň voľne s bielkovinami, zdravým ovocím a zeleninou. Tvoja energetická hodnota zostane oveľa viac konzistentná a si lepšie pripravený k práci.

  1. Priamo do práce

 Úspešný a prepracovaný nie je to isté. Stávať sa úspešným neznamená, že pracuješ 80 hodín týždenne. Znamená to, že venuješ 100% pozornosť a čas práci. V dopoludňajších hodinách, maj trochu času sám pre seba, nekontroluj svoje e-maily. Vyčisti svoju myseľ a začni svoj deň sviežo.

  1. Problém príchodu do práce

 Úspešní ľudia sú dychtiví po tom prísť ráno do práce. Bez ohľadu na to, koľko je hodín, začnú svoj deň s pozitívnym výhľadom. Ak už ráno v posteli, keď vstávaš, máš depresiu z toho, čo Ťa čaká, nie je to dobrý štandard pre zvyšok Tvojho dňa. Úspešní ľudia sú nadšení a motivujú iných a práve oni nesú toto nadšenie celý deň so sebou.

  1. Poznať povahu

 Niektorí ľudia sú ranné vtáčatá a niektorí zase ranné sovy. Vedieť kým vlastne si a v čom spočíva Tvoja sila je životne dôležité, aby si bol úspešný. Je dôležité riadiť svoj čas, aby si sa cítil čo najlepšie, ak budeš potrebovať dosahovať nejaké ciele.

POWER DAYS III . klik.png

Vstup do online akadémie Kdekoľvek.jpg
 
Power Days Nielen na západe. Už aj na východe!.png

Zdieľať

Používanie cookies

Naša stránka si vo vašom zariadení uchováva krátke útržky textových informácií (cookies), ktoré nám slúžia pre dodanie kvalitnejších služieb a na štatistické účely. Ak nesúhlasíte, môžete zakázať uchovávanie cookies vo vašom prehliadači. Pokračovaním používania stránky budú tieto údaje uložené.

UP

Power Days

Najúspešnejší motivačný seminár v Európe


: :

Zisti viac