Autor PK Academy

Chcete byť produktívni? Prestaňte byť na roztrhanie


Zaneprázdnenosť neznamená to isté ako produktivita. Hoci prevláda predstava, že ak nie ste priveľmi zaneprázdnení, zrejme nepracujete dostatočne tvrdo.

Ujasnime si to hneď v úvode. Všetko sú to mýty. Radi si totiž spájame pocit produktivity s tým, že nepretržite reagujeme na e-mail alebo odpovedáme na telefóny. V podstate tak pracujeme prerušovane, čo znižuje produktivitu.

S e-mailom všetko končí aj začína

Napríklad podľa prieskumu Microsoftu, ak prerušíte prácu v polovici, dokončíte ju oveľa neskôr. Ak si napríklad prečítate e-mail, vybavíte telefonát či len sms-ku, vrátite sa naplno k práci až o zhruba štvrťhodinu neskôr. A navyše, zakaždým hrozí, že takpovediac zablúdite k ďalším aktivitám ako je surfovanie na internete alebo k prezeraniu sociálnych sietí.

„Bol som prekvapený ako ľahko sa dokážu ľudia rozptýliť a ako dlho im trvá vrátiť sa k pôvodnej úlohe. Keď je to takéto zlé v našej firme, musí to byť zlé aj v iných spoločnostiach,“ tvrdí na margo interného prieskumu v Microsofte jeho tvorca Eric Horvitz.

Sústreďte sa len na jedno

Súvisí to s faktom, že človek sa jednoducho nedokáže koncentrovať na dve veci naraz. „Sme často tak okúzlení riešením viacerých vecí naraz, že myslíme si, že toho zvládneme viac. Ale náš mozog toho nie je fyzicky schopný,“ vysvetľuje Travis Bradberry, zakladateľ spoločnosti TalentSmart, ktorá poskytuje kurzy a školenia týkajúce sa emočnej inteligencie. „Bez ohľadu na to, čo si myslíme, sme produktívnejší, keď si naplánujeme náš rozvrh tak, aby sme zaistili, že sa môžeme efektívne sústrediť len na jednu úlohu.”

Štítky:

Vstup do online akadémie Kdekoľvek.jpg
 

Zdieľať

Používanie cookies

Naša stránka si vo vašom zariadení uchováva krátke útržky textových informácií (cookies), ktoré nám slúžia pre dodanie kvalitnejších služieb a na štatistické účely. Ak nesúhlasíte, môžete zakázať uchovávanie cookies vo vašom prehliadači. Pokračovaním používania stránky budú tieto údaje uložené.

UP

Power Days

Najúspešnejší motivačný seminár v Európe


: :

Zisti viac