Autor Ivan Lihotský

ČO, alebo KTO nás ovplyvňuje


Ľudia sa nechajú Tebou viesť, či inšpirovať v tom prípade, ak uveria, že im to pomôže dosiahnuť to, po čom sami túžia, píše pre pkacademy.eu spíker a kouč Ivan Lihotský. 

Vplyv na náš život, našu náladu, naše rozhodovanie má mnoho faktorov. Od rodiny, prostredia, doby, ekonomickej a finančnej situácie, cez šťastie, náhodu až po počasie a televízne správy, či športové výsledky.

 Zaujímame sa o mnoho vecí, ktoré sú okolo nás, ktoré sú väčšou, či menšou súčasťou našich životov. Zaujímame sa o dažďové pralesy, stav tuniakov v Atlantiku, o sopky a futbalistov na Islande, o politiku a politikov, o to, čo robia naši susedia, zaujímame sa o našu rodinu a príbuzných a nakoniec, keď nám ostane čas, aj o seba samého.

Zaujímať sa môžeme o množstvo vecí, udalostí bez možnosti ich zmeniť, či ovplyvniť. Svoj čas, svoju pozornosť a energiu by sme mali venovať tomu, na čo máme reálny vplyv a na to, čo sa nás skutočne dotýka a ovplyvňuje náš život.

 Je potrebné si uvedomiť, že najväčší, rozhodujúci – dokonca JEDINÝ SKUTOČNÝ VPLYV MÁME NA SEBA SAMÉHO.

Poďme sa pozrieť, čo ovplyvňuje Teba/nás samotných. 

 Tvoj život determinuje tvoje myslenie a to má najväčší VPLYV na to, ako sa rozhoduješ, ako sa správaš, čo pravidelne robíš.

Ak si zvyknutý striedmo a zdravo sa stravovať a občas si dáš pečenú kačku (pozor – nie celú) alebo čokoládový zákusok, tak to nemá devastačný účinok na Tvoje zdravie, či postavu. Ak pravidelne športuješ a sem-tam si dáš voľno, len oddychuješ, relaxuješ „nič nerobíš“, častokrát to má dokonca pozitívny účinok –  môže to zvýšiť tvoju chuť opäť sa hýbať – telo a mozog si pýtajú svoju dávku endorfínov.

A naopak – ak si zvyknutý si po jedle, pred jedlom, pri káve zapáliť cigaretu a len občas sa ovládneš – nič to nerieši, na Tvoje zdravie, na Tvoj výzor, Tvoju vôňu má rozhodujúci vplyv to, koľkokrát za deň podľahneš ZLOzvyku.

To, ako myslíme, ako sa rozhodujeme, čo robíme „obyčajne“ a väčšinou automaticky nás formuje a má na nás určujúci vplyv. Ak sa naučíš uvažovať spôsobom „AKO daný problém, situáciu vyriešim“ hľadáš cestu von z problému. Určite je rozumné sa poučiť zo situácií, v ktorých sme sa ocitli, aby sme znovu a znovu neopakovali tú istú chybu, ten istý nesprávny postup.

Je možné ovplyvniť aj niekoho iného?

 Radi by sme ovplyvnili iných ľudí – napríklad našich partnerov, deti, či spolupracovníkov. Skúšame rôzne techniky podľa nášho temperamentu, mentálnej, či charakterovej výbavy. Prosíme, žiadame, prikazujeme, kričíme, plačeme, odchádzame, trestáme, mlčíme, podplácame, vydierame (často citovo), vyhrážame sa, sľubujeme...

Dokážeš mať vplyv na iných ľudí, len ak Ti to sami umožnia. A umožnia Ti to len vtedy, keď nadobudnú presvedčenie, že Tvoj vplyv má pre nich prospešný účinok. Ľudia sa nechajú Tebou viesť, či inšpirovať v tom prípade, ak uveria, že im to pomôže dosiahnuť to, po čom sami túžia.

Pomôž ľuďom získať to, čo chcú a potrebujú a oni Ti pomôžu získať to, čo chceš Ty.

Vstup do online akadémie Kdekoľvek.jpg
 
Power Days Nielen na západe. Už aj na východe!.png

Zdieľať

Používanie cookies

Naša stránka si vo vašom zariadení uchováva krátke útržky textových informácií (cookies), ktoré nám slúžia pre dodanie kvalitnejších služieb a na štatistické účely. Ak nesúhlasíte, môžete zakázať uchovávanie cookies vo vašom prehliadači. Pokračovaním používania stránky budú tieto údaje uložené.

UP

Power Days

Najúspešnejší motivačný seminár v Európe


: :

Zisti viac