Autor PK Academy

Miluj blížneho svojho: v rodine a vo firme. Stačia štyri kroky


V dnešnom uponáhľanom svete je ťažké uveriť, že sa v živote dá nájsť skutočná rovnováha. Ale populárny portál Bussiness Insider spísal tipy, ako sa k nej dopracovať.

Technológie, ktoré stále viac vstupujú do nášho života, nám prácu často uľahčujú, no spôsobujú tiež to, že sa nám omnoho ťažšie odchádza z kancelárií. A keď sa z práce nakoniec aj dostaneme, je také jednoduché ťuknúť do telefónu a otvoriť si firemný mail. No ak chcete byť šťastný, musíte nájsť rovnováhu medzi pracovným a osobným životom.

Vstávajte so slnkom

Ak chcete dosiahnuť všetko, po čom túžite, začnite svoj deň už na úsvite. Ak chcete mať totiž úspech v práci aj v súkromnom živote, potrebujete na to dostatok času. Ráno máte čas urobiť si stratégiu na nadchádzajúci deň a tiež pripraviť rodine príjemné raňajky.

Naučte sa milovať svoj diár

Starostlivé plánovanie je tiež spôsob, ako sa priblížiť k tomu, aby ste bez problémov zvládli prácu aj rodinu. Je jasné, že sa vám nemusí podariť urobiť všetko, čo ste si zaumienili vo vašom harmonograme, ale verte tomu, že vďaka podrobnému plánovaniu pracovných záležitostí, ľahšie nájdete chvíle, ktoré si budete môcť ukradnúť pre seba.

Verte svojmu tímu

Tretia a možno najdôležitejšia rada k vašej stratégii rovnováhy je delegácia. Tí z vás, ktorí chcú riadiť každý jeden pracovný proces, nikdy nedosiahnu rovnováhu vo svojom živote. Je totiž dôležité, aby ste si takpovediac uvoľnili roky a to tak, že si zostavíte tím, ktorému dôverujete. Vysvetlite im, čo od nich chcete, aby robili a potom ich nechajte, nech na tom pracujú.

Starajte sa o seba

Napokon tí, ktorí pracujú v zdravotníctve vám potvrdia, aké dôležité je cvičenie a správna strava. Aby ste mohli robiť všetko, čo chcete, potrebujete energiu a tú veru nezískate z kávy a energetického nápoja. Potrebujete dlhodobú stratégiu, ktorá vás privedie k lepšiemu spánku, príjemnému vstávaniu a efektívne pracovnému nasadeniu. Ak sa z cvičenia a zdravej stravy stane rutina, budete zase o krok bližšie k životnej rovnováhe.

Vstup do online akadémie Kdekoľvek.jpg
 

Zdieľať

Používanie cookies

Naša stránka si vo vašom zariadení uchováva krátke útržky textových informácií (cookies), ktoré nám slúžia pre dodanie kvalitnejších služieb a na štatistické účely. Ak nesúhlasíte, môžete zakázať uchovávanie cookies vo vašom prehliadači. Pokračovaním používania stránky budú tieto údaje uložené.

UP

Power Days

Najúspešnejší motivačný seminár v Európe


: :

Zisti viac