Autor Peter Krištofovič

Našiel si už zmysel svojho života?


Reakcie na okolnosti sú podstatné v Tvojom živote. Nie to čo sa Ti stalo, ale to ako zareaguješ na to čo sa Ti stalo je pre život dôležitejšie. Pre veľa ľudí môže byť náročné ľahko uchopiť myšlienku, ako nájsť svoj zmysel, ako vedieť, či človek našiel svoj zmysel života, píše v najnovšom blogu podnikateľ a motivačný kouč Peter Krištofovič.

Načo vlastne žijeme ? Čo je cieľom ? Aký to má zmysel ? Niektorí ľudia sa ženú celý život za peniazmi , kariérou a úspechom no nakoniec skonštatujú, že im to neprinieslo to čo si mysleli. Z viac ako 70 rokov trvajúceho výskumu v USA vyplynulo, že na začiatku života mladí ľudia chcú úspech, slávu a peniaze a na sklonku svojho života si najviac cenia rodinu a vzťahy. Ako nájsť zmysel pre svoj život a prečo vlastne ? Najlepšie rozpracoval túto oblasť a následne rozšíril zakladateľ logoterapie Viktor E. Frankl, rakúsky neurológ a psychiater. V roku 1942 bol odoslaný do koncentračného tábora.  V tom čase sa mu začali rysovať hlavné myšlienky logoterapie. Organizoval tajné stretnutia a presvedčoval spoluväzňov, že ak budú mať prečo žiť, tak prežijú.On sám myslieval na svoju odbornú prácu a premáýšľal nad rukopisom svojej knihy. Po vojne zistil, že jeho rodina okrem jednej sestry , ktorá utiekla do Austrálie v koncentračných táboroch zomrela. V roku 1961 sa stal hosťujúcim profesorom na Harvarde a prednášal po celom svete. Obdržal 29 čestných doktorátov a publikoval 39 kníh.Zomrel ako 92 ročný. Keďže si pripomíname výročie jeho smrti, rád venujem tento blog jeho odkazu pre ľudí. 

Túžba po zmysle

Logoterapiu najlepšie asi charakterizuje táto Franklova veta : “ O otázke "Aký má život zmysel ? “ sa domnievam, že je nesprávne položená a že správne znie : “ Aký zmysel chcem dať svojmu životu ? “ Logoterapia je psychoterapeutická metóda vyvinutá Viktorom Franklom. Vedla Freudovej “túžby po slasti” a Adlerovej “ túžbe po moci” prichádza s treťou základnou ľudskou potrebou “túžbou po zmysle”. Odtiaľ aj pramení názov Logoterapie, z gréckeho logos-zmysel. 

 Zmysel života môže človek podľa Frankla nájsť :

  1. Vo vykonaní činu , ktorý je uskutočnený s ohľadom na ostatných
  2. Prežitím hodnoty a tou najhodnotnejšou je láska
  3. V utrpení, ak ho človek premení na morálne víťazstvo

Základnou myšlienkou logoterapie je, že ak nie je napĺňaná túžba po zmysle, tak to vedie k frustrácii, alebo až k existenčnému vákuu. Človek začína pochybovať o zmysle svojej existencie, o zmysle života vôbec. Vybral som pre vás pár jeho pekných myšlienok :

„Ak je cieľom života len ďalej žiť a vegetovať, tak taký život nemá zmysel."

„Žiarlivosť v sebe skrýva nebezpečnú dynamiku. Žiarlivec spôsobuje to, čoho sa bojí: vymiznutie lásky." 

„Ak si niekto položí poctivo otázku, či by bol ochotný vymazať z prežitého života prežívanie zafarbené utrpením, potom by asi odpovedal záporne. Množstvo utrpenia nebolo pre neho nenaplnením. Naopak, v utrpení dozrel, ním vyrástol, utrpenie mu dalo viacej, než akýkoľvek iný úspech.“

Ikigai

Mne sa najviac páčila jeho kniha Hľadanie zmyslu, ktorá popisuje aj jeho čas strávený v koncentračnom tábore. Rovnako silno z neho cítiť propagáciu myšlienky : Nie okolnosti. Reakcie na okolnosti sú podstatné v Tvojom živote. Nie to čo sa Ti stalo, ale to ako zareaguješ na to čo sa Ti stalo je pre život dôležitejšie. Pre veľa ľudí môže byť náročné ľahko uchopiť myšlienku, ako nájsť svoj zmysel, ako vedieť, či človek našiel svoj zmysel života. V tom mi najviac pomohla definícia, ktorú používajú v Japonsku. Nájdenie zmyslu volajú Ikigai. A kedy človek nájde svoje Ikigai ? Ak sa mu podarí nájsť činnosť, ktorá spĺňa všetky štyri body. 

  1. Baví Ťa daná činnosť ?
  2. Si dobrý v danej činnosti ?
  3. Potrebujú druhí ľudia výsledok danej činnosti ?
  4. Keď sa jej budeš venovať, užívíš sa ?

Človek hľadajúci nájde. Môže to trvať aj celý život, no pomáha to.

S úctou k Viktorovi Franklovi.

 

Vstup do online akadémie Kdekoľvek.jpg
 

Zdieľať

Používanie cookies

Naša stránka si vo vašom zariadení uchováva krátke útržky textových informácií (cookies), ktoré nám slúžia pre dodanie kvalitnejších služieb a na štatistické účely. Ak nesúhlasíte, môžete zakázať uchovávanie cookies vo vašom prehliadači. Pokračovaním používania stránky budú tieto údaje uložené.

UP

Power Days

Najúspešnejší motivačný seminár v Európe


: :

Zisti viac