Autor Peter Halušťok

Ten, ktorý netancuje s vlkmi. Ale je online


Naša myseľ potrebuje čas na vstrebanie toho, čo vidí, počuje a zažíva. Ticho nepozná a psychohygiena je niečo, čoho sa dožije až tak na Vianoce, píše v najnovšom blogu pre pkacademy.eu podnikateľ a kouč Peter Halušťok.

 Niekde ďaleko na americkom kontinente, v prérii, kde sa dovtedy naháňali len kone s Indiánmi a divá zver, sa zjavili kovboji. Žili oveľa civilizovanejšie a mnohí z nich mali dokonca vyštudované školy. Súčasťou ich života bolo mnoho činností, ktoré Indiáni ani nemali - svoju činnosť tak museli plánovať a regulovať. Hľadali možnosti úspory času a peňazí.

 Telo „predbehlo“ hlavu

 Jedným z vynálezov, ktorý mal výrazným spôsobom zvýšiť rýchlosť cestovania, bola železnica. A tak sa pustili civilizovaní ľudia do jej stavby. Po ukončení určitého úseku pyšne predstavili nový spôsob cestovania aj Indiánom. Vzali ich na jazdu, a skutočne, železnica ich za niekoľko hodín dostala tam, kam cestovali niekoľko dní.

 Po príchode na cieľové miesto sa pýta rušňovodič Indiána: „Tak, ako sa Vám páčilo to rýchle cestovanie?“ Indián odpovedal: Viete, moje telo je už tu, ale duša ešte len niekde na začiatku cesty... Indián bol zvyknutý cestovať pomaly, ale dokázal vnímať, čo sa okolo neho deje. Tešil sa z nádherných skál, letiaceho orla, vône stromu alebo chladivého tieňa v kaňone. Jeho hlava stíhala spracovávať, čo sa deje.

Môj (ne)priateľ

 Sám sa niekedy cítim ako ten Indián po jazde vlakom, technické vymoženosti dnešného života sú darom, ale aj prekliatím.  Ešte si pamätám na doby, keď bola len pevná linka a šiel som na prechádzku. Nič ma nerušilo a po príchode domov som vybavil, čo treba, respektíve - v neskorších dobách - ešte si stačilo vypočuť odkazy na záznamníku.

 Dnes je mobil ako môj telesný orgán. Je so mnou všade a život bez neho si už ťažko viem predstaviť. Pritom oveľa viackrát dokázal skôr narušiť kvalitu mojej práce, môjho času s rodinou alebo počas oddychu, ako mi reálne pomohol. Dnes je nepredstaviteľné, aby ste nedvíhali mobilný telefón hoci pol dňa.

...a deti robia to, čo ja

 Sledujem ľudí v autobusoch a na prechádzkach, ako majú v ušiach káble a niečo im hučí do hlavy. Ako v reštaurácii, na rodinných stretnutiach, poradách, dokonca ešte aj pri športe kontrolujú odkazy a odpovedajú na volania.  Je to z nudy, ale častokrát aj preto, aby využili čas.

 Ja, ako manažér, sa snažím tiež, čo najlepšie, využívať čas vo svojom živote. Keď mám niekde čakať, telefonujem, pozerám si maily, internet alebo čítam knihu. Ani minútu si nenechám väčšinou ujsť ani pri cestovaní.   Nemôžem, pretože inak nestíham! Dnešná doba ľahkého rozposielania stoviek mailov, konferenčných hovorov, aplikácií, ktoré pípajú, ešte aj keď dlho sedím ....

 Vzorom som aj pre svoje deti. Sadnú si do auta a už vyťahujú knihu alebo si pustia nejaký film. Hrajú sa na dospelých a neustále niečo robia, sú cool, sú zaneprázdnení.

Nebyť offline iba na Vianoce

 Som však presvedčený, že nie sme uspôsobení na takéto zaťaženie. Verím, že naša myseľ potrebuje – rovnako ako ten Indián - čas na vstrebanie toho, čo vidí, počuje a zažíva.  Množstvo impulzov ju vycvičí k povrchnosti a malej sústredenosti. Nebude sa vedieť dlhšie pozerať na pekný strom alebo oblaky. Ide v obrátkach klikania, rýchlosti a množstva informácií. Ticho nepozná a psychohygiena je niečo, čoho sa dožije až tak na Vianoce.

  Krátkodobo sa to dá vydržať, ale chcem vás povzbudiť, aby ste niekedy vedome zvoľnili a ubránili sa prílišnej efektivite. To, že to robí každý, neznamená, že je to správne. Buďte ako Indiáni... možno ešte budete výkonnejší a mentálne zdravší a dokážete sa sústrediť na podstatné veci tým, že necháte svoju myseľ aj oddýchnuť.

 

Vstup do online akadémie Kdekoľvek.jpg
 

Zdieľať

Používanie cookies

Naša stránka si vo vašom zariadení uchováva krátke útržky textových informácií (cookies), ktoré nám slúžia pre dodanie kvalitnejších služieb a na štatistické účely. Ak nesúhlasíte, môžete zakázať uchovávanie cookies vo vašom prehliadači. Pokračovaním používania stránky budú tieto údaje uložené.

UP

Power Days

Najúspešnejší motivačný seminár v Európe


: :

Zisti viac